Wir haben schon viele Fragen von Lesern erhalten, wie Sie am besten mit der Low Carb Ernährung anfangen sollen und wie viele …
"Kuchen"
Our favorite way to cook homegrown zucchini! Wenn wir am Wochenende zu Besuch bei den Eltern sind, gibt es erst einmal haufenweise …
Mit Superfood gesund in den Tag starten! Wir lieben Märkte! Und am liebsten halten wir uns an den Ständen mit Nüssen, Samen, Kernen …
Orale! Vamonos a Mexico Ein letztes Mal, bevor auch Lena Vollzeit ins Berufsleben startet, haben wir uns entschlossen noch einmal eine längere Abenteuerreise zu machen. …
Essen wie die Amis, aussehen wie ein Athlet! Wer einmal das Original in den USA probiert hat, der hat danach immer wieder …
Regel 3: Je weniger Zucker, desto besser ! Lange galt Zucker nur deshalb als schlecht, weil er Karies begünstigt und ausschließlich „leere“ …
Der Liebling aus den USA – bei uns Low Carb! Bananenbrot ist in den USA sehr beliebt und wird als Kuchen oder …
Gesund, kalorienarm, schnell zubereitet und soooo lecker! Rhabarber kennen wir alle! Und zwar als süßen Kuchen. Aber wie wäre es mal mit …
Leckeres zum Naschen – ohne schlechtes Gewissen! Ganz ohne Schokolade ist das Leben nur halb so schön. Allerdings macht die Supermarktschokolade regelrecht …
Eier in der Low Carb Ernährung Eier enthalten das beste Protein für den Körper. Denn dieser kann das Eiweiß aus dem Ei …
10 Minuten Zubereitung – 100 % Geschmack – 35 g Eiweiß! Bei diesem Low Carb Gemüseauflauf zählt nun wirklich auch nicht mehr …
Low Carb Apfel-Pancakes ohne Proteinpulver, mit Nüssen! Viele Low Carb Pancake Rezepte sind mit Proteinpulver gemacht. Wir haben hier Low Carb Apfel-Pancakes …
Crunchy in den Tag – 62 % weniger Kohlenhydrate! Dieses Low Carb Knuspermüsli hat mehr als das doppelte an Proteinen und nur …