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Vegetarisch

Low Carb ohne Fisch und Fleisch? Mit den Low Carb Vegetarisch Rezepten von TwinFit erfährst du, wie das möglich ist. Das Hauptaugenmerk liegt bei einer vegetarischen Low Carb Ernährung auf Gemüse und Tofu. Insbesondere der Tofu und Low Carb Saucen und Dips, wie Kräuterquark liefern die notwendigen Proteine, die sonst Low Carb Gerichte mit Fisch und Fleisch liefern. Gemüsenudeln und Zucchinipuffer mit Kräuterquark sind der absolute Renner unter allen Vegetariern. Die Gerichte sind schnell gemacht, stecken voller Vitamine, sind für jedermann erschwinglich und schmecken der ganzen Familie. Probiere es aus und lasse dich von den zahlreichen Low Carb Vegetarisch Rezepten überzeugen.

  • MittagessenVegetarisch

    Low Carb Spargel Quiche

    by Hanna 7. Oktober 2022
    by Hanna 7. Oktober 2022

    Diese Quiche kannst Du von Mitte April bis zum 24. Juni genießen – dann ist Spargelzeit in Deutschland. Das klassische Spargelgericht mit…

  • SalateVegetarisch

    Fruchtiger Sommersalat mit Mozzarella

    by Hanna 3. Oktober 2022
    by Hanna 3. Oktober 2022

    Freunde kommen zum Grillen und mir fallen wieder nur die klassischen Salate ein: Nudelsalat, bunter Blattsalat, Kartoffelsalat…… Kommt Dir das bekannt vor?…

  • MittagessenVegetarisch

    Greek Bowl Low Carb

    by Hanna 28. April 2022
    by Hanna 28. April 2022

    Wer in Deutschland schon einmal in einem griechischen Restaurant essen war, würde die griechische Küche wohl als schwere Kost und als kritisch…

  • AbendessenVegetarisch

    Shakshuka mit weißen Riesenbohnen

    by Lena 6. April 2022
    by Lena 6. April 2022

    Ich habe schon häufig Shakshuka gegessen und mir immer gedacht: Eigentlich auch ein ziemlich gutes Rezept für TwinFit. Allerdings wird zu dieser…

  • MittagessenVegetarisch

    Gebackene Süßkartoffel mit Belugalinsen

    by Hanna 21. Februar 2022
    by Hanna 21. Februar 2022

    Gebackene Süßkartoffel mit ….. Moment mal, ist eine Süßkartoffel denn Low Carb? Uns erreicht oft die Frage warum wir Lebensmittel einsetzen, obwohl…

  • MittagessenVegetarisch

    Herzhafte Kürbis-Waffeln

    by Hanna 15. Oktober 2021
    by Hanna 15. Oktober 2021

    Wir haben uns beim Zubereiten der letzten Kürbissuppe gefragt, was man wohl noch so leckeres aus einem Hokkaidokürbis zaubern kann. Wir sind…

  • SalateVegetarisch

    Schneller Rohkostsalat mit Kohlrabi

    by Lena 23. August 2020
    by Lena 23. August 2020

    Vitaminbombe & Sattmacher Dieses Rezept habe ich in ähnlicher Form in einem Magazin meines Lieblingssupermarktes in Rotterdam entdeckt. Ich bin ein großer…

  • MittagessenVeganVegetarisch

    Orientalischer Eintopf mit Harissa

    by Lena 5. März 2020
    by Lena 5. März 2020

    Ich liebe es ja etwas schärfer, Hanna ist da ein bisschen zurückhaltender. In diesem orientalischen Eintopf habe ich die Gewürzpaste Harissa verwendet.…

  • MittagessenVegetarisch

    Topinambur Risotto mit Champignons

    by Hanna 27. Januar 2020
    by Hanna 27. Januar 2020

    Topinambur -> Die Low Carb Knolle aus Nordamerika Topinambur wird auch als Erdartischocke bezeichnet und ist schon seit dem 17. Jahrhundert in…

  • MittagessenVegetarisch

    Überbackene Süßkartoffel mit Grünkohl

    by Hanna 22. Januar 2020
    by Hanna 22. Januar 2020

    Die hippe Knolle darf auch in der Low Carb Küche nicht fehlen! Die Süßkartoffel hat die Herzen der Deutschen innerhalb von wenigen…

  • MittagessenVeganVegetarisch

    Tofuspieße mit Saté Soße & Blumenkohlreis

    by Hanna 31. Oktober 2019
    by Hanna 31. Oktober 2019

    Vegetarisch muss nicht gleich langweilig sein! Saté Soße, oder wie der Ursprung Sataysauce, ist eine würzige Soße aus Indonesien und Thailand und…

  • DessertsVegetarisch

    Gesunder Apple Crumble ohne Mehl

    by Hanna 10. Oktober 2019
    by Hanna 10. Oktober 2019

    An Apple a day keeps the doctor away 🙂 Gesunder Apple Crumble kann sooooo lecker sein. Wir haben die sündhaften Zucker-Mehl-Streusel gegen…

  • AbendessenMittagessenVegetarisch

    Zucchiniröllchen überbacken auf passierten Tomaten

    by Hanna 25. April 2019
    by Hanna 25. April 2019

    Diese Röllchen wirst Du nicht hassen, sondern lieben 🙂 Bei der Low Carb Ernährung ist das oberste Gebot: Bloß nicht hungern! Nach…

  • AbendessenMittagessenVegetarisch

    Blumenkohl Pizzateig mit frischem Gemüse & Feta

    by Hanna 12. April 2019
    by Hanna 12. April 2019

    Pizza einmal anders erleben – ganz ohne Mehl Ein Blumenkohl Pizzateig klingt erst einmal sehr speziell. Und das ist es auch :).…

  • AbendessenMittagessenVeganVegetarisch

    Grüne Suppe mit Kokos

    by Hanna 27. Februar 2019
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    Langweilige Suppen waren gestern – Green Godness Wir sind so gar keine Fans von frischem Koriander. In dieser Low Carb Suppe scheint…

  • MittagessenVegetarisch

    Buddha-Bowl-Kürbis Low Carb

    by Hanna 25. September 2018
    by Hanna 25. September 2018

    Bunte Abwechslung durch gesunde Buddha Bowls mit Saisongemüse Eine Buddha-Bowl vereint gesunde Kohlenhydrate, gesunde Fette, zahlreiche Vitamine und reichlich Proteine. Das Mengenverhältnis…

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Willkommen bei TwinFit

Willkommen bei TwinFit

Wenn Du leckere Low Carb Rezepte und Motivation für einen gesunden Lebensstil suchst, bist Du bei uns genau richtig. Lasse Dich von unseren kohlenhydratarmen und einfachen Rezepten inspirieren. Für Sportler ist auch immer eine ordentliche Portion Proteine mit dabei!

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