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Low Carb Food & Fitness

Vegetarisch

Low Carb ohne Fisch und Fleisch? Mit den Low Carb Vegetarisch Rezepten von TwinFit erfährst du, wie das möglich ist. Das Hauptaugenmerk liegt bei einer vegetarischen Low Carb Ernährung auf Gemüse und Tofu. Insbesondere der Tofu und Low Carb Saucen und Dips, wie Kräuterquark liefern die notwendigen Proteine, die sonst Low Carb Gerichte mit Fisch und Fleisch liefern. Gemüsenudeln und Zucchinipuffer mit Kräuterquark sind der absolute Renner unter allen Vegetariern. Die Gerichte sind schnell gemacht, stecken voller Vitamine, sind für jedermann erschwinglich und schmecken der ganzen Familie. Probiere es aus und lasse dich von den zahlreichen Low Carb Vegetarisch Rezepten überzeugen.

  • SalateVegetarisch

    Schneller Rohkostsalat mit Kohlrabi

    by Lena 23. August 2020
    by Lena 23. August 2020

    Vitaminbombe & Sattmacher Dieses Rezept habe ich in ähnlicher Form in einem Magazin meines Lieblingssupermarktes in Rotterdam entdeckt. Ich bin ein großer…

  • MittagessenVeganVegetarisch

    Orientalischer Eintopf mit Harissa

    by Lena 5. März 2020
    by Lena 5. März 2020

    Ich liebe es ja etwas schärfer, Hanna ist da ein bisschen zurückhaltender. In diesem orientalischen Eintopf habe ich die Gewürzpaste Harissa verwendet.…

  • MittagessenVegetarisch

    Topinambur Risotto mit Champignons

    by Hanna 27. Januar 2020
    by Hanna 27. Januar 2020

    Topinambur -> Die Low Carb Knolle aus Nordamerika Topinambur wird auch als Erdartischocke bezeichnet und ist schon seit dem 17. Jahrhundert in…

  • MittagessenVegetarisch

    Überbackene Süßkartoffel mit Grünkohl

    by Hanna 22. Januar 2020
    by Hanna 22. Januar 2020

    Die hippe Knolle darf auch in der Low Carb Küche nicht fehlen! Die Süßkartoffel hat die Herzen der Deutschen innerhalb von wenigen…

  • MittagessenVeganVegetarisch

    Tofuspieße mit Saté Soße & Blumenkohlreis

    by Hanna 31. Oktober 2019
    by Hanna 31. Oktober 2019

    Vegetarisch muss nicht gleich langweilig sein! Saté Soße, oder wie der Ursprung Sataysauce, ist eine würzige Soße aus Indonesien und Thailand und…

  • DessertsVegetarisch

    Gesunder Apple Crumble ohne Mehl

    by Hanna 10. Oktober 2019
    by Hanna 10. Oktober 2019

    An Apple a day keeps the doctor away :) Gesunder Apple Crumble kann sooooo lecker sein. Wir haben die sündhaften Zucker-Mehl-Streusel gegen…

  • AbendessenMittagessenVegetarisch

    Zucchiniröllchen überbacken auf passierten Tomaten

    by Hanna 25. April 2019
    by Hanna 25. April 2019

    Diese Röllchen wirst Du nicht hassen, sondern lieben :) Bei der Low Carb Ernährung ist das oberste Gebot: Bloß nicht hungern! Nach…

  • AbendessenMittagessenVegetarisch

    Blumenkohl Pizzateig mit frischem Gemüse & Feta

    by Hanna 12. April 2019
    by Hanna 12. April 2019

    Pizza einmal anders erleben – ganz ohne Mehl Ein Blumenkohl Pizzateig klingt erst einmal sehr speziell. Und das ist es auch :).…

  • AbendessenMittagessenVeganVegetarisch

    Grüne Suppe mit Kokos

    by Hanna 27. Februar 2019
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    Langweilige Suppen waren gestern – Green Godness Wir sind so gar keine Fans von frischem Koriander. In dieser Low Carb Suppe scheint…

  • MittagessenVegetarisch

    Buddha-Bowl-Kürbis Low Carb

    by Hanna 25. September 2018
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    Bunte Abwechslung durch gesunde Buddha Bowls mit Saisongemüse Eine Buddha-Bowl vereint gesunde Kohlenhydrate, gesunde Fette, zahlreiche Vitamine und reichlich Proteine. Das Mengenverhältnis…

  • MittagessenSalateVegetarisch

    Falafel Salat mit Hummus

    by Lena 27. Juni 2018
    by Lena 27. Juni 2018

    Orientalischer Falafel Salat in nur 20 Minuten Wir sind immer wieder auf er Suche nach schnellen Low Carb Rezepten und auch gerne…

  • MittagessenVeganVegetarisch

    Vegan Curry Low Carb mit gebratenem Tofu

    by Hanna 24. Juni 2018
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    Hurry for the greatest Curry on Earth! Selber kochen macht unglaublich viel Spass, vor allem wenn man den ersten Löffel isst und…

  • AbendessenMittagessenVegetarisch

    Gesunde Rote-Bete-Suppe ohne Kartoffeln

    by Hanna 10. Februar 2018
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    Red valvet Soup  – Das Augen isst hier auf jeden Fall mit! Suppen sind absolut perfekt für ein Low Carb Abendessen. Mittags…

  • SalateVegetarisch

    Low Carb Blumenkohl Salat

    by Lena 23. Januar 2018
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    Schneller vegetarischer Salat mit Senfdressing & Granatapfelkernen Bei diesem Salat habe ich mich von einem Rezept aus dem Kochbuch Koch dich glücklich:…

  • MittagessenVeganVegetarisch

    Rosenkohleintopf vegetarisch

    by Lena 9. Januar 2018
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    Einfaches Low Carb Rezept für Vegetarier Endlich mal wieder ein Rezept, das für Low Carber und Vegetarier geeignet ist. Mit Rosenkohl und…

  • SnacksVegetarisch

    Raw Energy Balls mit Datteln und Chiasamen

    by Hanna 6. September 2017
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    Welcome in the Energy Heaven – The perfect snack! Auf einmal sind sie überall :O. Wir haben sie beim Food Truck Market…

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Über TwinFit

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Wenn Du leckere Low Carb Rezepte und Motivation für einen aktiveren Lebensstil suchst, bist Du bei uns genau richtig. Lasse Dich von unseren kohlenhydratarmen und super einfachen Rezepten inspirieren. Für Sportler ist auch immer eine ordentliche Portion Proteine mit dabei!

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