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Low Carb Rezepte

Dass Low Carb Rezepte teuer und aufwendig sein müssen, ist ein absoluter Mythos! Mit unseren Low Carb Rezepten ist eine kohlenhydratarme Ernährung einfach und günstig umzusetzen. Wir achten stets darauf, dass nur wenige und typische Lebensmittel für ein Gericht verwendet werden müssen. So lassen sich die Low Carb Rezepte einfach im Alltag umsetzen. Low Carb Gerichte sollten einen hohen Eiweißanteil und einen geringen Kohlenhydratanteil bieten. Auf TwinFit erfährst du diese Angaben pro Portion. So kannst Du Deine Low Carb Ernährung ganz einfach planen.

  • Desserts

    Low Carb Pannacotta mit Himbeeren

    by Hanna 16. April 2021
    by Hanna 16. April 2021

    Wir lieben italienisches Essen, Pizza, Pasta, Tiramisu, Pannacotta … Wären diese Leckereien nur nicht so sündhaft, würden wir sie gerne jeden Tag…

  • Desserts

    Cremiges Tiramisu ohne Löffelbiskuit

    by Hanna 9. März 2021
    by Hanna 9. März 2021

    Auf manche Dinge im Leben solltest Du auf keinen Fall verzichten! Und dazu gehört auch ein gutes Tiramisu. Was heißt hier „GUT“?…

  • Desserts

    Schneller Apfelkuchen ohne Zucker

    by Lena 22. Februar 2021
    by Lena 22. Februar 2021

    Apfelkuchen geht einfach immer! Wir brauchen nur wenige Zutaten, eine Schüssel und wenige Minuten für die Zubereitung. Eigentlich ist Apfelkuchen auch gar…

  • Frühstück

    Knuspriges Kokos Granola (zuckerfrei)

    by Lena 10. Dezember 2020
    by Lena 10. Dezember 2020

    Wer beim Frühstück schon sein Quark oder Joghurt mit knusprigem Granola aus dem Supermarkt isst, der hat seine Ration Zucker für den…

  • Snacks

    Low Carb Ausstechplätzchen

    by Lena 9. Dezember 2020
    by Lena 9. Dezember 2020

    Wenn etwas bei uns in der Weihnachtszeit nicht fehlen darf, dann ist es das Plätzchenbacken. Weihnachtsmusik, einen Abend Zeit und Unmengen an Teig.…

  • DessertsVegan

    Zitronenkuchen vegan

    by Hanna 4. November 2020
    by Hanna 4. November 2020

    Mit dem Zitronenkuchen oder auch Fantakuchen hat dieser vegane Zitronenkuchen nur noch wenig gemein. Wir haben bei der Zubereitung versucht Kohlenhydrate einzusparen…

  • AbendessenMittagessen

    Pikante Thai Suppe – Chiang Mai Style

    by Hanna 25. Oktober 2020
    by Hanna 25. Oktober 2020

    Für diese Pikante Thai Suppe wurden wir von dem Originalrezept Khao Soi inspiriert. Dies ist eine würzige Currysuppe aus Chiang Mai. Chiang…

  • Desserts

    Low Carb Cupcakes mit Kokos

    by Lena 23. September 2020
    by Lena 23. September 2020

    Wir wollten schon immer Mal ein Cupcake Rezept für TwinFit erstellen und haben uns jetzt mal rangetraut. Gar nicht so einfach, da…

  • Frühstück

    Leinsamenbrot Low Carb

    by Hanna 9. September 2020
    by Hanna 9. September 2020

    Das Geheimnis vom Leinsamenbrot Low Carb steckt in der Mehlzusammensetzung: Getreidemehl & Leinmehl! Leinmehl ist kohlenhydratreduziert und eignet sich somit perfekt für…

  • SalateVegetarisch

    Schneller Rohkostsalat mit Kohlrabi

    by Lena 23. August 2020
    by Lena 23. August 2020

    Vitaminbombe & Sattmacher Dieses Rezept habe ich in ähnlicher Form in einem Magazin meines Lieblingssupermarktes in Rotterdam entdeckt. Ich bin ein großer…

  • SalateVegan

    Koriander Salat mit krossem Tofu

    by Hanna 15. Juli 2020
    by Hanna 15. Juli 2020

    Ein farbenfroher Power-Salat der für Abwechslung sorgt! Wertvolle Proteine, gute Kohlenhydrate und gesunde Fette, dieser Koriander Salat liefert Dir alles für ein…

  • AbendessenMittagessen

    Low Carb Lachs Rezept mit gefüllten Champignons

    by Hanna 2. Juli 2020
    by Hanna 2. Juli 2020

    Heute gibt es Fisch! Dieses Low Carb Lachs Rezept verwöhnt Deinen Gaumen und ist gleichzeitig so schnell und einfach! Auf unserem Blog…

  • DessertsSnacksVegan

    Vegane Tahin Riegel

    by Hanna 11. Juni 2020
    by Hanna 11. Juni 2020

    Wir haben uns mal wieder von zahlreichen amerikanischen und englischen Bloggern inspirieren lassen und herausgekommen ist unsere eigene Variante der veganen Tahin…

  • Mittagessen

    Herzhafter Kichererbsen Pfannkuchen

    by Hanna 23. Mai 2020
    by Hanna 23. Mai 2020

    Wir haben uns von Deliciously Ella und einem unserer Lieblingsrestaurants in Rotterdam Sue Food inspirieren lassen und einen Low Carb herzhaften Pfannkuchen…

  • Saucen/DipsVegan

    Cremiger Tomaten Hummus

    by Hanna 19. Mai 2020
    by Hanna 19. Mai 2020

    Wir sind derzeit total verrückt nach Hummus. Es passt einfach zu so vielen Speisen. Auf Burger, in Wraps, zu Bowls, zu Falafel,…

  • Desserts

    Gesunder Rhabarberkuchen mit Haselnuss

    by Lena 17. Mai 2020
    by Lena 17. Mai 2020

    Hanna und ich lieben es saisonal zu essen. Das ist nicht nur besser für die Umwelt, sondern auch für den Geschmack. Seitdem…

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Willkommen bei TwinFit

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Wenn Du leckere Low Carb Rezepte und Motivation für einen gesunden Lebensstil suchst, bist Du bei uns genau richtig. Lasse Dich von unseren kohlenhydratarmen und einfachen Rezepten inspirieren. Für Sportler ist auch immer eine ordentliche Portion Proteine mit dabei!

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Süßes ohne Zucker

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