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Low Carb Food & Fitness

Abendessen

Das Low Carb Abendessen ist eines der wichtigsten Bestandteile einer Low Carb Ernährung. Gerade am Abend solltest Du so wenige Kohlenhydrate wie möglich essen. Dafür sorgen proteinreiche Zutaten wie Eier und Hühnchen in leckeren Rezepten für ein sättigendes und abwechslungsreiches Low Carb Abendessen. Ein proteinreiches Abendessen fördert die Fettverbrennung in der Nacht. Von knackigem Salat über Gemüsepfannen, bis zu eiweißreichen Fisch- und Fleischgerichten – bei einem Low Carb Abendessen sind deiner Fantasie keine Grenzen gesetzt. Auch Gäste lassen sich gerne von Low Carb Eintöpfen, Quiches und Suppen überzeugen.

  • AbendessenMittagessen

    Wurzelgemüse Eintopf mit Kasseler

    by Hanna 24. Januar 2019
    by Hanna 24. Januar 2019

    Endlich erlebt das Oldschool-Gemüse ein Revival in den deutschen Küchen Pastinake und Petersilienwurzel waren lange in Vergessenheit geraten …. bis ein Genießer…

  • AbendessenMittagessen

    Rotkohltopf mit Rindfleisch und Pastinaken

    by Hanna 6. Januar 2019
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    In der TwinFit Küche geht es winterlich zu An Weihnachten gab es Zuhause wieder selbstgemachten Rotkohl und da ist uns aufgefallen, dass…

  • AbendessenFrühstück

    Saftiges Low Carb Käsebrötchen

    by Hanna 16. Dezember 2018
    by Hanna 16. Dezember 2018

    Auf was Du niemals verzichten könntest – Ein Käsebrötchen belegt mit Käse Leinsamen – das lang unterschätzte Superfood. Leinsamen bestehen zu 2/3…

  • AbendessenMittagessen

    Low Carb Kürbis-Curry mit saftigem Rindfleisch

    by Hanna 13. Dezember 2018
    by Hanna 13. Dezember 2018

    Im Kochtopf geht es heute herbstlich harmonisch zu An kalten und nassen Herbst- und Wintertagen brauchen wir immer etwas Warmes mit vielen…

  • AbendessenFrühstück

    Saftiges Low Carb Kürbisbrot

    by Hanna 10. Dezember 2018
    by Hanna 10. Dezember 2018

    Der Herbst hat also auch seine guten Seiten Wenn wir in einem Rezept schon „Raspeln“ lesen sind wir eigentlich direkt abgeschreckt und…

  • AbendessenMittagessen

    Low Carb Pizza Bites mit Kochschinken

    by Hanna 19. November 2018
    by Hanna 19. November 2018

    Die einfachste Low Carb Pizza aller Zeiten! Kochschinken ist reich an Eiweiß (19g Proteine pro 100g) und eignet sich somit hervorragend als Low…

  • AbendessenMittagessen

    Wildlachs mit Low Carb Püree

    by Lena 31. Oktober 2018
    by Lena 31. Oktober 2018

    Lachsfilet am Abend lässt Deine Muskeln wachsen! Fisch ist in der Low Carb Küche gar nicht wegzudenken. Aber die Kombinationen müssen neu…

  • AbendessenMittagessen

    Low Carb Beluga Linsen Rezept mit Lachs

    by Hanna 10. Oktober 2018
    by Hanna 10. Oktober 2018

    Comeback der Belugalinsen – eiweißreiche Sattmacher aus Nordamerika Die Belugalinsen stammen aus Nordamerika und sind mittlerweile sogar in der Gourmetküche ein Star.…

  • AbendessenFrühstück

    Kohlenhydratarmes Brot mit Mandelmehl

    by Hanna 17. September 2018
    by Hanna 17. September 2018

    Die Mandel ist eine der wertvollsten Nüsse für unsere Gesundheit Mandeln haben einen lecker süßen Geschmack und gehören zu den gesündesten Nüssen.…

  • AbendessenMittagessen

    Gefüllte Paprika mit Hähnchen

    by Hanna 4. September 2018
    by Hanna 4. September 2018

    Den alten Klassiker zu einem wahren Gaumenschmaus verzaubern In der Regel wird Paprika mit Reis und Hackfleisch gefüllt. Reis ist ein einer…

  • AbendessenMittagessen

    Low Carb Rote Bete Carpaccio mit Rindersteak-Streifen

    by Hanna 28. August 2018
    by Hanna 28. August 2018

    Yummi Yummi Yummi A ram sam sam …… Bei dem Gedanken an dieses Rezept läuft uns immer noch das Wasser im Mund…

  • AbendessenMittagessen

    Low Carb Kokos-Zucchini-Topf mit Hähnchen

    by Hanna 17. August 2018
    by Hanna 17. August 2018

    Wir feiern die Zucchinisaison mit abgefahren-leckeren Rezepten Wenn der liebe Onkel jede Woche eine neue Riesen-Zucchini aus dem Garten mitbringt wird man…

  • AbendessenMittagessen

    Low Carb gefüllte Zucchini mit Hackfleisch & Kichererbsen

    by Hanna 29. Juli 2018
    by Hanna 29. Juli 2018

    Dieser Sommerkürbis macht eine top Figur auf dem Low Carb Teller Zucchini ist das Low Carb Gemüse schlechthin. Aber warum eigentlich? Zucchini…

  • AbendessenMittagessen

    Low Carb Auberginen Lasagne

    by Hanna 26. März 2018
    by Hanna 26. März 2018

    Einfach ein Gute-Laune-Rezept mit ganz viel knusprigem Käse Warum lieben wir die italienische Lasagne so sehr? Weil sie würziges Hackfleisch, sonnengereifte Tomaten,…

  • AbendessenMittagessen

    Gesunder Low Carb Bohneneintopf ohne Kartoffeln

    by Hanna 10. März 2018
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    Ein bunter Gemüseschmaus mit Bohnenallerlei und herzhaften Mettenden In Deutschland gibt es mehr als 100 verschiedene Bohnensorten. Wir haben uns für die…

  • AbendessenMittagessen

    Blumenkohlpüree mit Fisch „Florentine“

    by Hanna 27. Februar 2018
    by Hanna 27. Februar 2018

    Heute gibt es Fisch – Dieses Rezept ist wahrlich ein guter Fang!   In der Kantine bei der Arbeit geschlemmt und direkt…

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Über TwinFit

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Wenn Du leckere Low Carb Rezepte und Motivation für einen aktiveren Lebensstil suchst, bist Du bei uns genau richtig. Lasse Dich von unseren kohlenhydratarmen und super einfachen Rezepten inspirieren. Für Sportler ist auch immer eine ordentliche Portion Proteine mit dabei!

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