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Low Carb Food & Fitness

Abendessen

Das Low Carb Abendessen ist eines der wichtigsten Bestandteile einer Low Carb Ernährung. Gerade am Abend solltest Du so wenige Kohlenhydrate wie möglich essen. Dafür sorgen proteinreiche Zutaten wie Eier und Hühnchen in leckeren Rezepten für ein sättigendes und abwechslungsreiches Low Carb Abendessen. Ein proteinreiches Abendessen fördert die Fettverbrennung in der Nacht. Von knackigem Salat über Gemüsepfannen, bis zu eiweißreichen Fisch- und Fleischgerichten – bei einem Low Carb Abendessen sind deiner Fantasie keine Grenzen gesetzt. Auch Gäste lassen sich gerne von Low Carb Eintöpfen, Quiches und Suppen überzeugen.

  • AbendessenMittagessenVegetarisch

    Gesunde Rote-Bete-Suppe ohne Kartoffeln

    by Hanna 10. Februar 2018
    by Hanna 10. Februar 2018

    Red valvet Soup  – Das Augen isst hier auf jeden Fall mit! Suppen sind absolut perfekt für ein Low Carb Abendessen. Mittags…

  • AbendessenFrühstück

    Kohlenhydratarmes Chia Brot

    by Hanna 9. Februar 2018
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    Schon beim Frühstück Kohlenhydrate sparen ohne es zu merken – Herrlich! Am Anfang stand für uns fest: Wir ernähren uns Low Carb,…

  • AbendessenMittagessen

    Hackbällchen Curry mit frischem Gemüse

    by Hanna 12. Januar 2018
    by Hanna 12. Januar 2018

     Hurry for TwinFit Curry :) – Es wird Dich umhauen! Mama und Papa haben sich zum Essen eingeladen (mittlerweile läuft es leider…

  • AbendessenMittagessen

    Mexikanischer Auflauf Low Carb mit Großen Bohnen

    by Hanna 24. November 2017
    by Hanna 24. November 2017

    Cheesy, spicy, delicious and healthy – Mexican Casserole Diesen Mexikanischen Auflauf Low Carb wirst Du so eher nicht in Mexiko finden :).…

  • AbendessenMittagessen

    Sauerkrauteintopf mit Hähnchen

    by Lena 5. November 2017
    by Lena 5. November 2017

    In nur 30 Minuten fertig auf dem Tisch Kohlenhydratarme Ernährung kann so einfach sein – und lecker! Mit diesem Sauerkrauteintopf beweisen wir…

  • AbendessenMittagessen

    Gemüsenudeln mit Bolognese

    by Hanna 16. September 2017
    by Hanna 16. September 2017

    Zahlreiche Vitamine gegen den Winterblues: Gemüsenudeln aus Möhren! Wir könnten niemals auf Nudeln verzichten :/. Nicht weil die Nudel an sich der…

  • AbendessenFrühstück

    Toastbrot Low Carb aus Rote Linsen Mehl

    by Hanna 15. September 2017
    by Hanna 15. September 2017

    Eier, Rote Linsen, Kichererbsen & Butter: Ready to get toasted! Liebst Du auch Toastbrot seit Deiner Kindheit? Leckeres warmes Toast, frisch aus…

  • AbendessenMittagessen

    Grillgemüse mit Garnelen

    by Lena 7. September 2017
    by Lena 7. September 2017

    Für alle Grillgemüse-Liebhaber noch ein kleiner Tipp Wir sind fest davon überzeugt, das der Sommer noch nicht vorbei ist! Deshalb posten wir…

  • AbendessenMittagessen

    Low Carb Zucchini überbacken

    by Hanna 30. Juli 2017
    by Hanna 30. Juli 2017

    Our favorite way to cook homegrown zucchini! Wenn wir am Wochenende zu Besuch bei den Eltern sind, gibt es erst einmal haufenweise…

  • AbendessenMittagessen

    Low Carb Möhrensuppe mit Ingwer

    by Hanna 13. Juli 2017
    by Hanna 13. Juli 2017

    Vitamine löffeln war noch nie so einfach! Nur gesund reicht Dir nicht? Dann pass mal auf, was diese Suppe alles kann: Ingwer…

  • Abendessen

    Low Carb Möhrenbrot

    by Hanna 11. Juli 2017
    by Hanna 11. Juli 2017

    Einfach mal die Kohlenhydrate durch gesunde Proteine ersetzen! Dieses Low Carb Möhrenbrot punktet mit reichlich Protein, Mandeln und Samen. Diese Zutaten ersetzen das für…

  • AbendessenMittagessen

    Thai Pfanne

    by Lena 24. Juni 2017
    by Lena 24. Juni 2017

    Leckere Thai Pfanne mit knackigem Gemüse und Hähnchen Endlich bin ich dazu gekommen, diese Thai Pfanne nachzukochen. Während unseres Mexikourlaubs haben wir…

  • AbendessenFrühstück

    Omelette mit Shrimps

    by Lena 3. Mai 2017
    by Lena 3. Mai 2017

    Proteinboost am Morgen oder Abend – 45g Eiweiß! Wenn es mal schnell gehen muss aber trotzdem gesund sein soll, ist ein Omelette…

  • AbendessenMittagessen

    Low Carb Zwiebelkuchen mit Kichererbsen Mehl

    by Hanna 2. April 2017
    by Hanna 2. April 2017

    Den zwiebeln wir uns ohne schlechtes Gewissen rein :) Zwiebelkuchen kennt man in der Regel als absoluten Herbstklassiker. Uns schmeckt er insbesondere…

  • AbendessenMittagessen

    Low Carb Brokkoli Suppe mit Riesengarnelen

    by Hanna 12. März 2017
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    Wenn das mal keine Fitness Soup vom Feinsten ist! Lust auf ein Verwöhnprogramm für Deinen Gaumen? Jetzt wo die Sonne rauskommt bekommen wir Lust…

  • AbendessenFrühstück

    Low Carb Weißbrot

    by Hanna 4. März 2017
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    Unser Lieblingsrezept für super gesundes und kohlenhydratarmes Weißbrot! Wer schon einmal versucht hat, ein Low Carb Brot zu backen, der weiß wie…

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Über TwinFit

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Wenn Du leckere Low Carb Rezepte und Motivation für einen aktiveren Lebensstil suchst, bist Du bei uns genau richtig. Lasse Dich von unseren kohlenhydratarmen und super einfachen Rezepten inspirieren. Für Sportler ist auch immer eine ordentliche Portion Proteine mit dabei!

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Süßes ohne Zucker

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