Du wolltest schon immer einen heißen Champi(gn)on vernaschen? Diese Champignons Low Carb werden nicht mit Crème fraîche gefüllt, sondern mit Quark und…
Würziger Bacon, süßer Apfel und zartes Hähnchen mhhhh. Die Rosenkohlpfanne schmeckt hervorragend als Low Carb Mittagessen. Mit nur 13g Kohlenhydraten eignet sich dieses…
Revolutioniere deine Schokoladen-Geschmackserlebnisse mit diesem gesunden Low-Carb Snack! Unser Problem ist es häufig, dass es dunkle Schokolade (mehr als 80 % Kakaoanteil)…
Schnell verpackt, ab in den Ofen und fertig! Hier haben wir ein super einfaches und leckeres Rezept für Dich mit unter 10…
Schnell gemacht, sättigt lange und enthält viele Proteine! Wusstest Du, dass griechischer Joghurt noch eiweißreicher und kohlenhydratärmer als normaler Joghurt ist? Somit…
Mediterraner Genuss mit 56 g Eiweiß für Sportler und Genießer Dieses Gericht eignet sich hervorragend als Abendessen da es sehr viel Eiweiß…
Frische Avocado mit würzigem Bacon auf saftigem Rindfleisch! Dieser Low Carb Burger hat einfach alles was ein guter Burger braucht – Spiegelei,…
Als Snack für Zwischendurch oder Energiebooster beim Krafttraining! Diese Low Carb Cookies sind perfekt für alle, die von Peanutbutter nicht genug bekommen.…
Morgens Brot zum Frühstück, abends Brot zum Abendessen – dies ist die tägliche Essensroutine der meisten Deutschen. Es geht schnell, ist günstig…
Zuckersüß und zugleich feurig scharf – gegrillte Ananas-Spieße Diese Ananas-Spieße eignen sich hervorragend als Beilage zum Low Carb Grillen. Wir lieben gegrillte Ananas…
Die wichtigsten Low Carb Regeln – so klappt es! Low Carb ist eine Ernährungsform, in der Du Deine tägliche Kohlenhydratzufuhr auf ein…
Leckere Eiweißbombe zum Frühstück gefällig? Fruchtig leichter Genuss! Dieses Körnige Frischkäse Rezept ist wohl das schnellste Frühstück der Welt und hat dazu…
Buttermilch als Protein-Shake Ersatz nach dem Sport! Gerade an warmen Tagen im Sommer ist dieser Low Carb Buttermilchshake eine leckere Erfrischung, die…
Low Carb Kekse aus der TwinFit Backstube Haferflockenkekse die Du im Supermarkt kaufen kannst enthalten bis zu 65 g Kohlenhydrate je 100…
Ein Mittagessen, dass satt macht – für Hackliebhaber! Einfacher als gefüllte Paprikaschoten geht es eigentlich nicht. Die gefüllte Paprika kann auch zu…
Kitesurfen – Faszination pur auf dem Wasser genießen Kitesurfen liegt absolut im Trend und begeistert Jung und Alt an vielen Orten auf…