4 Ab exercises – alles andere als Crunches!

∅ 5,00 Fäuste für TwinFit (Anzahl: 1)
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Wenn normale Crunches Dich nicht mehr fordern!

 

4 Übungen für die geraden und die seitlichen Bauchmuskeln. Ganz ohne Geräte oder Gewichte durchführbar.

 

12 Wiederholungen

3 Sätze

ca. 15 Minuten

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